WEBVTT
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##

00:00:00.930 --> 00:00:10.230
 [Música] 

00:00:07.910 --> 00:00:12.330
 así que es <c.colorE5E5E5>bueno </c><c.colorCCCCCC>tener</c><c.colorE5E5E5> una vuelta </c>

00:00:10.230 --> 00:00:13.500
 instructor <c.colorE5E5E5>del instituto emérito </c>

00:00:12.330 --> 00:00:16.470
 para pasar un <c.colorCCCCCC>poco de tiempo </c><c.colorE5E5E5>desde que hemos tenido </c>

00:00:13.500 --> 00:00:20.220
 <c.colorCCCCCC>Alguien viene </c><c.colorE5E5E5>así que esto es muy bonito. </c>

00:00:16.470 --> 00:00:22.830
 para comenzar el semestre <c.colorCCCCCC>de la derecha </c>

00:00:20.220 --> 00:00:24.300
 <c.colorE5E5E5>el semestre de primavera, por supuesto, es simplemente es </c>

00:00:22.830 --> 00:00:26.730
 Creo <c.colorE5E5E5>que ya comencé </c>

00:00:24.300 --> 00:00:30.529
 Tenemos a <c.colorCCCCCC>Victor Edinger y </c><c.colorE5E5E5>Victor es </c>

00:00:26.730 --> 00:00:33.690
 Un endocrinólogo <c.colorE5E5E5>e imparte un curso. </c>

00:00:30.529 --> 00:00:36.180
 más <c.colorCCCCCC>bien en el </c><c.colorE5E5E5>católico </c>

00:00:33.690 --> 00:00:37.649
 Iglesia en Mission Viejo <c.colorCCCCCC>que será </c>

00:00:36.180 --> 00:00:39.930
 <c.colorCCCCCC>señala eso para ti en </c><c.colorE5E5E5>un momento </c>

00:00:37.649 --> 00:00:42.989
 <c.colorCCCCCC>pero me </c><c.colorE5E5E5>gustaría </c><c.colorCCCCCC>darle la </c><c.colorE5E5E5>bienvenida aquí gracias </c>

00:00:39.930 --> 00:00:44.190
 de <c.colorE5E5E5>nada, debería decir, ¿cuál es tu </c>

00:00:42.989 --> 00:00:45.980
 la clase es sobre 

00:00:44.190 --> 00:00:50.100
 Se llama hormonal y metabólico. 

00:00:45.980 --> 00:00:52.620
 Cambios en el proceso de envejecimiento <c.colorCCCCCC>correcto y </c>

00:00:50.100 --> 00:00:54.270
 a medida que todos <c.colorE5E5E5>envejecemos </c><c.colorCCCCCC>nuestras hormonas no lo hacen </c>

00:00:52.620 --> 00:00:54.960
 <c.colorE5E5E5>hacer las cosas que hicieron cuando éramos </c>

00:00:54.270 --> 00:00:58.500
 <c.colorE5E5E5>derecho más joven </c>

00:00:54.960 --> 00:01:01.410
 <c.colorE5E5E5>y nuestros metabolismos cambian tienden a </c>

00:00:58.500 --> 00:01:03.899
 disminuir la velocidad por <c.colorE5E5E5>lo que tenemos que hacer varios </c>

00:01:01.410 --> 00:01:06.689
 Cambios <c.colorCCCCCC>en nuestras vidas y </c><c.colorE5E5E5>eso es </c><c.colorCCCCCC>lo que nosotros. </c>

00:01:03.899 --> 00:01:09.689
 repasemos tenemos <c.colorE5E5E5>que averiguar </c><c.colorCCCCCC>cuál es el </c>

00:01:06.689 --> 00:01:12.060
 La forma más <c.colorE5E5E5>efectiva de mantener el peso. </c>

00:01:09.689 --> 00:01:14.640
 porque eso es lo que <c.colorCCCCCC>mucha </c><c.colorE5E5E5>gente está </c>

00:01:12.060 --> 00:01:16.920
 preocupados <c.colorCCCCCC>por que a medida que envejecemos tendemos </c>

00:01:14.640 --> 00:01:19.140
 <c.colorCCCCCC>para ganar </c><c.colorE5E5E5>peso </c><c.colorCCCCCC>bien algunas personas en el </c>

00:01:16.920 --> 00:01:21.780
 Por otro lado tienden a perder peso <c.colorE5E5E5>porque </c>

00:01:19.140 --> 00:01:24.990
 su metabolismo simplemente no funciona <c.colorE5E5E5>y </c>

00:01:21.780 --> 00:01:26.549
 Ellos no absorben calorías también, <c.colorE5E5E5>así que </c>

00:01:24.990 --> 00:01:27.119
 <c.colorE5E5E5>Tengo </c><c.colorCCCCCC>que averiguar cómo resolver eso </c>

00:01:26.549 --> 00:01:29.159
 problema 

00:01:27.119 --> 00:01:31.140
 pero creo <c.colorE5E5E5>que la </c><c.colorCCCCCC>mayoría de la gente prefiere </c>

00:01:29.159 --> 00:01:32.820
 tengo <c.colorE5E5E5>ese </c><c.colorCCCCCC>problema pero </c><c.colorE5E5E5>tal vez no </c><c.colorCCCCCC>yo </c>

00:01:31.140 --> 00:01:34.829
 <c.colorE5E5E5>no estaría muy </c><c.colorCCCCCC>feliz de tener eso </c>

00:01:32.820 --> 00:01:36.750
 problema <c.colorE5E5E5>un par </c><c.colorCCCCCC>de </c><c.colorE5E5E5>meses si eso </c>

00:01:34.829 --> 00:01:39.180
 sería <c.colorCCCCCC>muy agradable, pero de </c><c.colorE5E5E5>nuevo eres </c>

00:01:36.750 --> 00:01:40.619
 Probablemente no <c.colorE5E5E5>obteniendo los nutrientes </c><c.colorCCCCCC>y </c>

00:01:39.180 --> 00:01:44.399
 cosas que están bien si <c.colorE5E5E5>eso está sucediendo </c>

00:01:40.619 --> 00:01:47.189
 Entonces, <c.colorE5E5E5>¿qué son cuáles son algunos de </c>

00:01:44.399 --> 00:01:48.869
 Los <c.colorE5E5E5>cambios que o lo que causa estos. </c>

00:01:47.189 --> 00:01:51.869
 cambiar simplemente el <c.colorE5E5E5>envejecimiento como cualquier cosa </c>

00:01:48.869 --> 00:01:55.350
 de lo contrario <c.colorCCCCCC>tu vida estamos sí </c>

00:01:51.869 --> 00:01:57.479
 nuestros músculos <c.colorE5E5E5>no saben acumularse como </c>

00:01:55.350 --> 00:01:59.880
 Rápidamente como solían <c.colorCCCCCC>ser nuestro 20 </c>

00:01:57.479 --> 00:02:03.030
 Los músculos tienden a desperdiciarse, <c.colorE5E5E5>sí, sí nuestra </c>

00:01:59.880 --> 00:02:07.049
 Los huesos tienden a ablandarse, así que nos hace en 

00:02:03.030 --> 00:02:10.619
 Riesgo de osteoporosis <c.colorCCCCCC>nuestro colesterol. </c>

00:02:07.049 --> 00:02:12.840
 <c.colorCCCCCC>Tiende </c><c.colorE5E5E5>a depositarse </c><c.colorCCCCCC>en nuestra sangre. </c>

00:02:10.619 --> 00:02:13.710
 Los vasos aumentan nuestro riesgo de corazón. 

00:02:12.840 --> 00:02:16.650
 <c.colorCCCCCC>ataques </c>

00:02:13.710 --> 00:02:18.540
 acaricia <c.colorE5E5E5>nuestras hormonas masculinas y femeninas </c>

00:02:16.650 --> 00:02:21.000
 hormonas bien y las mujeres tienen una 

00:02:18.540 --> 00:02:23.460
 pérdida repentina <c.colorE5E5E5>en un par de años </c><c.colorCCCCCC>en </c>

00:02:21.000 --> 00:02:28.410
 los hombres es algo gradual <c.colorCCCCCC>sobre su </c>

00:02:23.460 --> 00:02:32.760
 toda la vida por <c.colorCCCCCC>lo que sus </c><c.colorE5E5E5>vidas </c><c.colorCCCCCC>sexuales </c><c.colorE5E5E5>no son del todo </c>

00:02:28.410 --> 00:02:35.730
 Como entusiastas <c.colorCCCCCC>y </c><c.colorE5E5E5>como solían ser. </c>

00:02:32.760 --> 00:02:37.140
 y tal vez les gustaria <c.colorCCCCCC>ser asi </c>

00:02:35.730 --> 00:02:38.430
 <c.colorCCCCCC>cuales son algunas </c><c.colorE5E5E5>de las cosas </c><c.colorCCCCCC>que vas </c>

00:02:37.140 --> 00:02:41.010
 <c.colorE5E5E5>en tu curso </c>

00:02:38.430 --> 00:02:43.380
 Bueno, <c.colorE5E5E5>mi curso es muy amplio, he estado </c>

00:02:41.010 --> 00:02:48.660
 endocrinólogo <c.colorCCCCCC>sí trato con </c>

00:02:43.380 --> 00:02:51.450
 Hormonas <c.colorE5E5E5>y me </c><c.colorCCCCCC>ocupo de la </c><c.colorE5E5E5>obesidad </c><c.colorCCCCCC>que trato. </c>

00:02:48.660 --> 00:02:54.660
 con la <c.colorE5E5E5>tiroides por lo que vamos a repasar </c><c.colorCCCCCC>eso en </c>

00:02:51.450 --> 00:02:58.380
 detalles pero también dejo mucho <c.colorCCCCCC>tiempo </c>

00:02:54.660 --> 00:03:02.480
 disponible <c.colorE5E5E5>para discutir la política de salud </c>

00:02:58.380 --> 00:03:04.860
 <c.colorE5E5E5>cómo averiguar </c><c.colorCCCCCC>o cómo elegir un </c>

00:03:02.480 --> 00:03:08.420
 médico que es apropiado para <c.colorE5E5E5>su </c>

00:03:04.860 --> 00:03:11.790
 <c.colorCCCCCC>necesidades particulares hablo de la </c>

00:03:08.420 --> 00:03:14.820
 <c.colorE5E5E5>Artículos que aparecen todo </c><c.colorCCCCCC>el tiempo en el </c>

00:03:11.790 --> 00:03:18.240
 Medios de comunicación <c.colorCCCCCC>que hablan de </c><c.colorE5E5E5>diferentes. </c>

00:03:14.820 --> 00:03:20.730
 Dietas <c.colorE5E5E5>que hablan de los cambios en </c>

00:03:18.240 --> 00:03:21.570
 colesterol hace cinco años <c.colorCCCCCC>colesterol </c>

00:03:20.730 --> 00:03:24.210
 era el enemigo 

00:03:21.570 --> 00:03:26.750
 <c.colorE5E5E5>Ahora el colesterol no es un mal derecho </c>

00:03:24.210 --> 00:03:29.640
 <c.colorE5E5E5>y eso confunde a la </c><c.colorCCCCCC>gente que </c>

00:03:26.750 --> 00:03:31.130
 confunde a los médicos, así que <c.colorCCCCCC>sí, sí </c><c.colorE5E5E5>por lo </c>

00:03:29.640 --> 00:03:34.920
 <c.colorE5E5E5>hablamos </c><c.colorCCCCCC>de eso y </c><c.colorE5E5E5>el </c>

00:03:31.130 --> 00:03:36.750
 <c.colorE5E5E5>recomendaciones </c><c.colorCCCCCC>que estos </c><c.colorE5E5E5>médicos </c>

00:03:34.920 --> 00:03:39.900
 <c.colorE5E5E5>grupos merican heart association </c>

00:03:36.750 --> 00:03:42.810
 Colegio Americano de Cardiología <c.colorCCCCCC>tiene </c>

00:03:39.900 --> 00:03:46.500
 Cambió las reglas de quien debería <c.colorCCCCCC>ser. </c>

00:03:42.810 --> 00:03:48.720
 <c.colorE5E5E5>tratado por </c><c.colorCCCCCC>colesterol </c><c.colorE5E5E5>alto </c><c.colorCCCCCC>y que </c>

00:03:46.500 --> 00:03:51.740
 Los objetivos son <c.colorE5E5E5>por lo que está cambiando todo </c><c.colorCCCCCC>el </c>

00:03:48.720 --> 00:03:56.040
 <c.colorCCCCCC>tiempo </c><c.colorE5E5E5>y </c><c.colorCCCCCC>hablo de </c><c.colorE5E5E5>todo lo que trato de </c>

00:03:51.740 --> 00:03:58.830
 dar a las personas <c.colorE5E5E5>una idea de cómo interpretar </c>

00:03:56.040 --> 00:04:01.460
 la <c.colorCCCCCC>información que están recibiendo </c>

00:03:58.830 --> 00:04:05.910
 porque <c.colorE5E5E5>hay mucha información tanto </c>

00:04:01.460 --> 00:04:08.880
 bueno y malo en línea <c.colorCCCCCC>y la mayoría de la gente recibe </c>

00:04:05.910 --> 00:04:11.340
 Un <c.colorE5E5E5>contacto en línea y van a algunos </c>

00:04:08.880 --> 00:04:15.690
 Lugar para <c.colorE5E5E5>averiguar lo que quieren saber. </c>

00:04:11.340 --> 00:04:18.260
 <c.colorE5E5E5>y muchas veces está mal, </c><c.colorCCCCCC>¿sabes cuándo? </c>

00:04:15.690 --> 00:04:22.290
 Ellos a lo largo de los años hemos <c.colorCCCCCC>tenido algunos </c>

00:04:18.260 --> 00:04:24.540
 <c.colorE5E5E5>Nutricionista en </c><c.colorCCCCCC>y </c><c.colorE5E5E5>uno de ellos en </c>

00:04:22.290 --> 00:04:27.450
 en particular <c.colorCCCCCC>me gustó mucho </c>

00:04:24.540 --> 00:04:32.210
 <c.colorCCCCCC>con los </c><c.colorE5E5E5>servicios de la tercera </c><c.colorCCCCCC>edad y la riqueza </c>

00:04:27.450 --> 00:04:34.710
 Todos y cada vez <c.colorCCCCCC>que hablo </c><c.colorE5E5E5>con nutricionistas. </c>

00:04:32.210 --> 00:04:37.950
 que clase de <c.colorE5E5E5>pasar por el mismo tipo </c><c.colorCCCCCC>de </c>

00:04:34.710 --> 00:04:39.450
 cosa <c.colorE5E5E5>que acabas de </c><c.colorCCCCCC>decir </c><c.colorE5E5E5>que sabes un minuto </c>

00:04:37.950 --> 00:04:41.370
 se <c.colorCCCCCC>supone que no debes beber vino </c>

00:04:39.450 --> 00:04:42.720
 al minuto siguiente está <c.colorE5E5E5>bien que sabes en </c>

00:04:41.370 --> 00:04:45.570
 y <c.colorE5E5E5>en y en todas estas </c><c.colorCCCCCC>cosas diferentes </c>

00:04:42.720 --> 00:04:49.620
 <c.colorE5E5E5>y el factor subyacente que muchos </c>

00:04:45.570 --> 00:04:51.300
 veces me <c.colorE5E5E5>sale de ellos es que </c><c.colorCCCCCC>sabes </c><c.colorE5E5E5>ser </c>

00:04:49.620 --> 00:04:53.940
 sensata sobre las <c.colorE5E5E5>cosas que </c><c.colorCCCCCC>creo que más </c>

00:04:51.300 --> 00:04:57.810
 <c.colorE5E5E5>la gente </c><c.colorCCCCCC>sabe lo que es bueno </c><c.colorE5E5E5>y malo </c><c.colorCCCCCC>para </c>

00:04:53.940 --> 00:05:00.120
 <c.colorCCCCCC>ellos todavía </c><c.colorE5E5E5>pueden comerlo de </c><c.colorCCCCCC>vez en </c><c.colorE5E5E5>cuando </c>

00:04:57.810 --> 00:05:01.620
 <c.colorE5E5E5>pero sabes algo de eso intrínsecamente </c>

00:05:00.120 --> 00:05:04.020
 Esto es probablemente <c.colorCCCCCC>un poco </c><c.colorE5E5E5>mejor para </c>

00:05:01.620 --> 00:05:07.410
 usted que <c.colorCCCCCC>eso, </c><c.colorE5E5E5>pero no </c><c.colorCCCCCC>significa </c><c.colorE5E5E5>mucho </c>

00:05:04.020 --> 00:05:10.620
 de <c.colorE5E5E5>eso es </c><c.colorCCCCCC>realmente genial para </c><c.colorE5E5E5>ti, así que </c>

00:05:07.410 --> 00:05:12.540
 Si tanto <c.colorCCCCCC>de este artículo en particular </c>

00:05:10.620 --> 00:05:15.720
 <c.colorCCCCCC>eso es nutritivo es bueno para ti </c>

00:05:12.540 --> 00:05:17.580
 <c.colorE5E5E5>comer 10 veces eso </c><c.colorCCCCCC>no es </c><c.colorE5E5E5>esto </c>

00:05:15.720 --> 00:05:21.090
 no es <c.colorCCCCCC>10 veces, si, si eso es </c>

00:05:17.580 --> 00:05:24.870
 <c.colorE5E5E5>absolutamente </c><c.colorCCCCCC>cierto </c><c.colorE5E5E5>y </c><c.colorCCCCCC>eso es </c><c.colorE5E5E5>realmente el </c>

00:05:21.090 --> 00:05:28.440
 <c.colorE5E5E5>clave con estas nuevas recomendaciones sobre </c>

00:05:24.870 --> 00:05:31.170
 Dieta <c.colorE5E5E5>y grasa, ¿sabes que la grasa se convierte </c>

00:05:28.440 --> 00:05:33.840
 fuera está <c.colorCCCCCC>bien y </c><c.colorE5E5E5>hay algunos datos recientes </c>

00:05:31.170 --> 00:05:36.720
 No es realmente una cosa difícil pero <c.colorE5E5E5>recientemente es </c>

00:05:33.840 --> 00:05:37.740
 sugiriendo <c.colorE5E5E5>que las grasas saturadas que </c>

00:05:36.720 --> 00:05:40.830
 eran el enemigo 

00:05:37.740 --> 00:05:43.950
 Hace tres años <c.colorE5E5E5>en realidad </c><c.colorCCCCCC>disminuyen </c>

00:05:40.830 --> 00:05:47.010
 <c.colorCCCCCC>su riesgo de enfermedad cardíaca </c><c.colorE5E5E5>por lo que es muy </c>

00:05:43.950 --> 00:05:47.760
 <c.colorE5E5E5>muy dificil de saber y tu eres </c><c.colorCCCCCC>absolutamente </c>

00:05:47.010 --> 00:05:51.240
 <c.colorE5E5E5>Correcto </c>

00:05:47.760 --> 00:05:54.930
 <c.colorE5E5E5>No, si la moderación moderada </c><c.colorCCCCCC>en la derecha. </c>

00:05:51.240 --> 00:05:58.890
 Todo lo <c.colorCCCCCC>que haces es la clave y la </c>

00:05:54.930 --> 00:06:03.420
 dieta actual <c.colorE5E5E5>de elección es la </c>

00:05:58.890 --> 00:06:05.820
 <c.colorCCCCCC>Dieta mediterránea, </c><c.colorE5E5E5>sí que es un </c><c.colorCCCCCC>montón de </c>

00:06:03.420 --> 00:06:09.620
 Verduras con mucha <c.colorE5E5E5>fruta y aceite de oliva. </c>

00:06:05.820 --> 00:06:13.110
 nueces principalmente nueces <c.colorE5E5E5>derecha </c>

00:06:09.620 --> 00:06:16.280
 Muy poca <c.colorE5E5E5>carne roja y pollo o pescado </c>

00:06:13.110 --> 00:06:18.270
 bien y <c.colorCCCCCC>una copa o dos de vino </c>

00:06:16.280 --> 00:06:19.800
 dependiendo de si eres hombre <c.colorCCCCCC>o </c>

00:06:18.270 --> 00:06:23.760
 <c.colorE5E5E5>derecho femenino así </c><c.colorCCCCCC>que sí, eso es </c><c.colorE5E5E5>otro </c>

00:06:19.800 --> 00:06:26.310
 <c.colorE5E5E5>Lo que hablan del </c><c.colorCCCCCC>vino como un buen </c>

00:06:23.760 --> 00:06:29.340
 cosa <c.colorE5E5E5>para tu corazon pero no hablan </c>

00:06:26.310 --> 00:06:33.900
 <c.colorCCCCCC>sobre </c><c.colorE5E5E5>el hecho de que las mujeres metabolizan </c>

00:06:29.340 --> 00:06:37.009
 El alcohol es <c.colorE5E5E5>mucho más pobre que los hombres, </c><c.colorCCCCCC>por lo que los hombres </c>

00:06:33.900 --> 00:06:40.249
 <c.colorCCCCCC>Puede tomar dos copas </c><c.colorE5E5E5>de </c><c.colorCCCCCC>vino y mujeres. </c>

00:06:37.009 --> 00:06:41.839
 Sólo tienen una copa <c.colorE5E5E5>de vino ah, </c><c.colorCCCCCC>pero </c><c.colorE5E5E5>está bien </c>

00:06:40.249 --> 00:06:44.419
 Así que quiero decir <c.colorE5E5E5>que es el tipo de cosas que </c>

00:06:41.839 --> 00:06:47.180
 <c.colorE5E5E5>Voy a repasar porque les doy datos. </c>

00:06:44.419 --> 00:06:48.770
 <c.colorCCCCCC>Al menos hechos actuales que sabes si </c>

00:06:47.180 --> 00:06:51.830
 eso es <c.colorE5E5E5>cambio todo el </c><c.colorCCCCCC>tiempo que tienes razón </c>

00:06:48.770 --> 00:06:55.490
 <c.colorCCCCCC>Pero les doy las ideas actuales sobre </c>

00:06:51.830 --> 00:06:58.430
 ¿Qué es lo más <c.colorE5E5E5>apropiado? </c>

00:06:55.490 --> 00:07:00.649
 Ahora que ha <c.colorCCCCCC>comenzado el semestre </c><c.colorE5E5E5>no </c>

00:06:58.430 --> 00:07:02.449
 cero <c.colorCCCCCC>bien siguiente comienza el próximo fin de semana </c>

00:07:00.649 --> 00:07:03.619
 Sabía que era en enero <c.colorE5E5E5>pero no era yo </c>

00:07:02.449 --> 00:07:05.930
 <c.colorE5E5E5>no estaba seguro todavía, así que todavía hay </c><c.colorCCCCCC>tiempo </c>

00:07:03.619 --> 00:07:09.110
 <c.colorCCCCCC>Para la gente </c><c.colorE5E5E5>y quiero darles eso. </c>

00:07:05.930 --> 00:07:13.129
 <c.colorE5E5E5>como si te conectas </c><c.colorCCCCCC>al emérito </c>

00:07:09.110 --> 00:07:14.809
 programa <c.colorE5E5E5>se llama hormonal y </c>

00:07:13.129 --> 00:07:22.029
 Cambios metabólicos en el proceso de envejecimiento. 

00:07:14.809 --> 00:07:24.379
 está listado bajo <c.colorE5E5E5>0 GE ro 1 </c><c.colorCCCCCC>a 0 X </c><c.colorE5E5E5>y </c>

00:07:22.029 --> 00:07:27.710
 Te voy <c.colorE5E5E5>a dar que esta es </c><c.colorCCCCCC>la </c>

00:07:24.379 --> 00:07:34.490
 número de curso correcto <c.colorCCCCCC>que es igual a 3 7 </c>

00:07:27.710 --> 00:07:36.800
 <c.colorCCCCCC>2 0 2 3 7 2 0 y se terminó en la calle. </c>

00:07:34.490 --> 00:07:39.289
 La iglesia católica de killian que <c.colorCCCCCC>está en </c>

00:07:36.800 --> 00:07:42.949
 Misión Viejo, <c.colorE5E5E5>así que ahí es donde </c>

00:07:39.289 --> 00:07:45.649
 es <c.colorE5E5E5>y va a ser los martes y </c>

00:07:42.949 --> 00:07:48.949
 Los jueves <c.colorCCCCCC>de 10:00 de la mañana a </c>

00:07:45.649 --> 00:07:50.779
 <c.colorCCCCCC>alrededor de las 11:15 bien, sí, </c><c.colorE5E5E5>creo que sería una </c>

00:07:48.949 --> 00:07:53.809
 Buen curso para <c.colorCCCCCC>cualquier persona que creo que pienso. </c>

00:07:50.779 --> 00:07:57.019
 Es como <c.colorCCCCCC>dije en mis notas que </c>

00:07:53.809 --> 00:08:00.830
 cualquiera <c.colorE5E5E5>de 22 en sí 20 es bienvenido </c>

00:07:57.019 --> 00:08:05.059
 Sí, y me gustaría <c.colorE5E5E5>ver un montón de </c>

00:08:00.830 --> 00:08:08.089
 Personas <c.colorCCCCCC>que no </c><c.colorE5E5E5>solo están en sus 65 y </c>

00:08:05.059 --> 00:08:11.120
 mayores de edad pero las personas que están <c.colorE5E5E5>en su </c>

00:08:08.089 --> 00:08:14.089
 30 <c.colorCCCCCC>y 40 y 50 años </c><c.colorE5E5E5>por lo que van a </c>

00:08:11.120 --> 00:08:16.819
 entender <c.colorE5E5E5>qué </c><c.colorCCCCCC>esperar en </c><c.colorE5E5E5>el futuro </c>

00:08:14.089 --> 00:08:19.129
 <c.colorCCCCCC>Sí, es muy mejor la intervención que </c>

00:08:16.819 --> 00:08:21.949
 <c.colorCCCCCC>tratar la ronda sí con </c><c.colorE5E5E5>seguridad gracias </c>

00:08:19.129 --> 00:08:23.809
 gracias nos vemos de nuevo <c.colorCCCCCC>bien, cuídate </c>

00:08:21.949 --> 00:08:25.969
 <c.colorCCCCCC>Volveré de nuevo la </c><c.colorE5E5E5>próxima señorita de acuerdo </c>

00:08:23.809 --> 00:08:27.290
 <c.colorCCCCCC>bien </c><c.colorE5E5E5>te desharemos en sólo un </c>

00:08:25.969 --> 00:08:31.779
 momento en <c.colorE5E5E5>que </c><c.colorCCCCCC>vuelvo </c>

00:08:27.290 --> 00:08:31.779
 [Música]